La gestion émotionnelle comme moyen d’améliorer, l’efficacité personnelle, les relations, la créativité et la santé mentale.
Ainsi, vous augmentez le niveau d’énergie et libérerez la pression. Quand la pression mentale diminue, vous gérez plus facilement le quotidien et l’ambiance familiale, personnelle et professionnelle s’améliore.
Votre entourage s’en trouvera plus serein et détendu. De plus, les décisions prises seront alignées avec ce que vous êtes et éviteront regrets et culpabilité.
Thèmes abordés :
Deux jours pour reprendre votre vie en main et transformer vos faiblesses en forces.
Les mécanismes en cause
Les mécanismes qui les maintiennent
Les solutions efficaces
Les stratégies révolutionnaires pour se libérer du stress
Les solutions mentales appropriées
Imaginez, les effets de ce travail dans votre quotidien personnel et professionnel. Ils sont vastes et impacteront votre façon d’être. Certains clients parlent de retrouver la joie de vivre et se sentent plus en phase avec eux-mêmes. D’autres évoquent une plus grande disponibilité mentale et voient les choses différemment et se sentent plus flexibles.
Quelques effets notables :
Un esprit clair
Une énergie accrue
Des relations apaisées
Une grande maîtrise de votre mental
Approche :
Atelier 100 % pratique !
Petit groupe constitué de 6 personnes maximum.
Où et quand ?
Le week-end du 25/26 novembre 2023
de 9 h 30 à 17 h 30
Au cabinet, 1 rue lann kerdevet,
56890, Saint-Avé (FRANCE)
Budget
317 €
Possibilité de paiement en 3 fois sans frais, contactez le cabinet pour connaître les modalités.
Bonus lors de la formation :
Gestion du stress
Une demi-journée pour réviser et intégrer les informations transmises dans les semaines qui suivent (à déterminer avec les participants).
+ un groupe WhatsApp pour pratiquer des exercices quotidiens (faciles, agréables, courts et sans contraintes) ces exercices vont s’insérer naturellement dans vos activités quotidiennes.