Sortez de l’épuisement professionnel et retrouvez performance et sérénité
Vous êtes cadre, dirigeant ou professionnel confronté au harcèlement moral, à un management toxique, ou à une surcharge mentale persistante ? Sur stressmanager.fr, je vous accompagne pour sortir du harcèlement professionnel, prévenir le burn-out, et retrouver clarté, sérénité et efficacité au travail. Grâce à un accompagnement confidentiel, pragmatique et adapté à votre réalité, combinant coaching stratégique, sophrologie, hypnose et PNL, vous avancez avec confiance vers :
- des décisions alignées avec vos valeurs,
- une gestion durable du stress,
- une reprise en main de votre trajectoire professionnelle.
Accompagnement stratégique pour particuliers et entrepreneurs confrontés au stress.
Vous traversez une période de surcharge mentale, de stress chronique ou de harcèlement au travail ?
Vous êtes salarié, cadre, dirigeant, manager ou indépendant, et vous sentez que votre équilibre personnel et professionnel est en jeu ?Le cabinet stressmanager, propose des accompagnements personnalisés, à la fois pragmatiques, confidentiels et efficaces, pour vous aider à sortir de l’épuisement, restaurer votre clarté mentale, et reprendre le contrôle de votre trajectoire professionnelle.
Et si on faisait le point ? 30 minutes offertes pour clarifier votre situation et vos priorités.
Retrouvez énergie, clarté et équilibre durable
Quand le stress devient permanent, que la fatigue s’installe et que l’envie s’éteint… ce n’est pas une faiblesse.
C’est un signal d’alarme : surcharge mentale, perte de sens, tensions chroniques. Chez Stressmanager, nous vous accompagnons avec des outils concrets — coaching, sophrologie, hypnose, PNL — pour prévenir ou sortir de l’épuisement professionnel. Ensemble, nous clarifions vos priorités, restaurons votre équilibre et renforçons votre capacité à faire face.
Parce qu’il est possible de retrouver votre énergie et votre place, durablement.
C’est un signal d’alarme : surcharge mentale, perte de sens, tensions chroniques. Chez Stressmanager, nous vous accompagnons avec des outils concrets — coaching, sophrologie, hypnose, PNL — pour prévenir ou sortir de l’épuisement professionnel. Ensemble, nous clarifions vos priorités, restaurons votre équilibre et renforçons votre capacité à faire face.
Parce qu’il est possible de retrouver votre énergie et votre place, durablement.
Retrouvez votre place reprenez confiance
Quand le stress chronique ou un environnement de travail toxique vous épuisent, l’estime de soi vacille. Le doute s’installe :
« Suis-je encore compétent ? Ai-je ma place ici ? » Ces pensées ne sont pas le reflet de votre valeur, mais les effets d’un système qui use sans reconnaître. Retrouver votre légitimité, c’est vous reconnecter à votre parcours, à votre expertise, à votre force.
« Suis-je encore compétent ? Ai-je ma place ici ? » Ces pensées ne sont pas le reflet de votre valeur, mais les effets d’un système qui use sans reconnaître. Retrouver votre légitimité, c’est vous reconnecter à votre parcours, à votre expertise, à votre force.
C’est remettre de la clarté là où tout semblait flou.
Votre légitimité ne s'obtient pas. Elle se révèle. Elle se reconstruit. Et je vous accompagne à la faire renaître.
Bien-être et santé mentale
Coaching -Thérapie
Le coaching vise à atteindre des objectifs concrets en mobilisant vos ressources et en vous aidant à passer à l’action, ici et maintenant. La thérapie, elle, explore les blessures du passé pour en apaiser les effets et restaurer un équilibre intérieur. Deux approches différentes, souvent complémentaires, selon votre besoin du moment.
Ateliers
Retrouver clarté et performance au cabinet stressmanager ou dans votre entreprise.
En petit groupe, explorez des outils concrets pour mieux gérer la pression, prévenir l’épuisement et renforcer votre efficacité mentale. Un temps pour vous recentrer, décider, avancer.
Clarifiez votre situation
pour retrouver une direction claire, alignée avec vos valeurs.
Dirigeants, managers, salariés ou indépendants : quand le doute s’installe, il est temps de faire le point.
En reprenant le contrôle de ce qui compte vraiment, vous regagnez en clarté, en sérénité… et en impact.
Dirigeants, managers, salariés ou indépendants : quand le doute s’installe, il est temps de faire le point.
En reprenant le contrôle de ce qui compte vraiment, vous regagnez en clarté, en sérénité… et en impact.
Les outils dont vous pouvez bénéficier
pendant une séance :
Hypnose Ericksonnienne, coaching PNL (certifié Bandler), kinésiologie, RITMO (Emdr)
Prestations et tarifs
Nous vous proposons des rencontres en présentiel ou en visioconférence tranquillement depuis chez-vous.
Séance
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5 Séances
400 €
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10 Séances
750 €
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