Retrouvez clarté mentale et sérénité pour gérer le stress, prendre les bonnes décisions et atteindre vos objectifs.

J'accompagne les personnes qui souhaitent franchir un cap important dans leur vie : transition professionnel, objectif personnel ambitieux ou défi à surmonter pour enfin de:

  • Sortir de la dévalorisation
  • Sortir de la peur de l'échec
  • Sortir de la pression mentale

Ces accompagnements permettent de :

  • Gagner en compétences
  • Retrouver confiance et légitimité
  • Valoriser votre savoir être et faire

 L’accompagnement vise à retrouver de la clarté mentale, mobiliser vos ressources et rester stable face aux situations de stress afin d’avancer avec sérénité.

Philippe Nappey est coach, hypnothérapeute, sophrologue et maître praticien en PNL, certifié par Richard Bandler.

homme professionnel pensif accoudé à une rambarde de balcon contemplant la ville

Accompagnement mental et émotionnel pour franchir les caps importants de la vie.

coaching stress professionnel
Clarifiez vos objectifs, posez des limites saines, retrouvez confiance en vous et redéployez votre leadership naturel.
thérapie brève stress
Libérez les blocages émotionnels, régulez votre stress chronique, sortez des automatismes mentaux négatifs.

Accompagnements individuels et en groupe

Ateliers pratiques et programmes ciblés autour du stress, du harcèlement et de la résilience émotionnelle.

À qui s’adressent ces accompagnements ?

à Saint-Avé-Vannes et en visioconférence

Gestion du stress cadres dirigeants

Sous pression au quotidien ? Surcharge, stress chronique ou perte de sens peuvent impacter vos décisions et votre efficacité.
Nous vous accompagnons pour gérer le stress, mobiliser vos ressources et retrouver clarté, confiance et sérénité dans vos responsabilités de cadre dirigeant.

Une femme professionnelle visiblement en détresse psychologique, illustrant la surcharge mentale, le stress chronique et l’épuisement professionnel

Accompagnement surcharge mentale

Si votre environnement professionnel génère une surcharge mentale, du stress ou des relations toxiques, il est possible de reprendre du recul et de retrouver votre équilibre.
L’accompagnement vous aide à renforcer votre confiance et à vous repositionner avec plus de clarté et d’assurance.


Jeune adulte assis à un bureau, entouré de livres et d’un ordinateur, visiblement en détresse mentale, représentant le stress scolaire, la pression académique et le manque de confiance

Coaching pour reconversion professionnelle

La reprise d’études dans le cadre d’une reconversion professionnelle peut susciter des doutes et du stress.
L’accompagnement vous permet de développer des stratégies d’apprentissage efficaces, renforcer votre confiance et mobiliser pleinement vos ressources.

Vos garanties : expertise, clarté, résultats

                                Méthode intégrative, PNL, hypnose Ericksonienne, sophrologie, accompagnement bienveillant, coaching orienté solution, espace confidentiel
  • Clarté & efficacité : Une méthode intégrative orientée solution, qui combine les outils les plus efficaces pour sortir du brouillard mental et agir concrètement.
  •  Expertise certifiée : Maître praticien avancé en PNL (Certifié Bandler), praticien en hypnose Ericksonienne et sophrologue formé, j’utilise des techniques validées et adaptées à votre situation. De plus je me suis engagé à suivre une formation continue pour assuré un service de qualité.
  •  Accompagnement bienveillant : Chaque séance se déroule dans un cadre confidentiel, sans jugement, propice à la transformation.
  •  Avis clients authentiques : Découvrez les témoignages concrets de celles et ceux qui ont retrouvé équilibre, énergie et confiance.


  • Prenez le premier pas
    Entretien découverte gratuit, accompagnement stress, coaching burn-out, hypnose PNL, Saint-Avé, prise de rendez-vous

    Retrouvez énergie et clarté

    Le stress, la fatigue ou la perte de motivation ne sont pas des faiblesses, mais des signaux pour vous recentrer. Chez Stressmanager, nous vous aidons à reprendre le contrôle, clarifier vos priorités et retrouver souffle, confiance et énergie. Grâce à des stratégies concrètes, transformez la pression quotidienne en moteur pour avancer avec sérénité et performance.

    Femme en appui sur ses mains, regard absent, exprimant la fatigue mentale et le stress professionnel.
    Homme en chemise accoudé à une rambarde, regardant les buildings en arrière-plan, symbole de remise en question professionnelle et de recherche de sens.

    Retrouvez votre légitimité.

    Le stress chronique et un environnement de travail toxique peuvent éroder votre estime de soi..
     Les doutes surgissent : « Suis-je compétent ? Ai-je ma place ? »
    Ces pensées ne reflètent pas votre valeur, mais les effets d’un système qui use sans reconnaître. Retrouver votre légitimité, c’est vous reconnecter à votre expertise, à vos compétences et à vos réussites. C’est remettre de la clarté là où tout semblait flou, renforcer votre confiance et avancer avec assurance. Votre légitimité ne s’obtient pas : elle se révèle et se reconstruit. Nous vous accompagnons pour la faire renaître pleinement.
    Stress et harcèlement m’avaient usée. Grâce à l’accompagnement, j’ai repris mon pouvoir intérieur
    Élodie, responsable RH
    „“En quelques séances, j’ai retrouvé confiance, clarté et sérénité — une vraie libération.”
    Hervé, cadre dirigeant
    „Mon entourage a aussi remarqué le changement. Je recommande vraiment +++ »
    – Claudie

    Prestations  et  tarifs

    Nous vous proposons des rencontres en présentiel ou en visioconférence tranquillement depuis chez-vous.
    Séance

    100 €

    •                         Séance personnalisée
    •                     Compte rendu de séance
    • Prenez rendez-vous
    5 Séances
    400
     

    •                           Séances personnalisées
    •                        Compte rendu de séance
    • Prenez rendez-vous
    10 Séances
    750
     

    •                            Séances personnalisées
    •                          Compte rendu de séance
    • Prenez rendez-vous

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